含铜最高的食物和水果_含铜最高的食物有哪些
白萝卜豆腐汤流感季适合多吃些新鲜的蔬菜水果增加抵抗力和免疫力，饮食注意清淡，多吃些蛋白质含量高的食物， 白萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力，具有消炎、化痰、止咳、理气的功效, 豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷等会说。
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山药苹果小米粥流感季饮食注意要清淡，可以适当多吃些水果蔬菜来补充营养和水分， 山药是一种具有高营养价值的健康食品，具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精等功效， 苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等功效,山药苹果小米粥香甜软糯，营养美味好消化，适合好了吧！
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百大肥西物流园交易火爆紧邻省道合铜公路，公交699路可达。据介绍，该项目共分两期，目前试营业的是物流园一期，主要经营进口精品水果、鲜活海产品，兼营肉禽、粮油、蔬菜、冻品等。二期重点建设综合副食品及冷链仓储加工配送区，规划建设20万吨高标准冷库、冻品交易区、预制菜产业园。园区亮点突出。..
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